为什么有些人喝不了绿茶呢

  哪些人不能喝绿茶？

  1. 贫血的

  贫血的人，最好不喝绿茶。绿茶中含有很多单宁酸，会与铁融合，产生不溶性物质，使身体不能吸收更多的铁。贫血的朋友应该补充铁，如果喝绿茶，情况会变得更严重。

  2. 发烧的

  发烧的人，最好不喝绿茶。绿茶含有咖啡因，它会使体温升高，发烧更严重。服用退热药，喝绿茶也不能使药效果好地吸收。

  3.营养不良的

  营养不良的人，最好不喝绿茶。绿茶中的茶可以分解脂肪，使身体得不到更好的吸收，喝绿茶会让你的身体缺乏营养。

  4. 患有尿路结石的

  尿结石的人，最好不要喝绿茶。绿茶含有草酸，泌尿系结石主要由草酸钙结石引起。如果您还喝绿茶，它会使尿液排出的钙与草酸融合在一起，形成草酸钙结石，将使尿结石的状况越来越重要。

  5. 肝脏和胃不好的

  肝胃不好的人，最好不要喝绿茶。因为绿茶含有咖啡因，对胃有刺激作用。经常在肝、胃不好的时候喝绿茶，容易对肝胃组织造成损害。

  6. 孕妇

  怀孕的人,最好不要喝绿茶。绿茶中含有咖啡因和茶多酚,这不利于胎儿的生长,并影响胎儿的智力。所以孕妇不要喝绿茶,为了避免刺激胎儿。

  7. 便秘的

  便秘的人，最好不要喝绿茶。绿茶中含有单宁，有收敛的作用，还阻碍胃肠蠕动，使便秘更加严重。绿茶中含有茶多酚，对胃黏膜有刺激作用，食物不能更好地吸收，容易使大便变得隐秘，加重便秘。

  8. 哺乳期妇女

  哺乳期的人，最好不要喝绿茶。绿茶含有咖啡因，它会随着血液进入奶水。宝宝吮吸后，会兴奋、哭闹、失眠。

  喝绿茶的好处：

  经常喝绿茶，尤其是对IT行业或职业女性，她们经常在电脑前用脑、用眼，喝绿茶有以下好处:

      1，可以抗衰老。一些绿茶可以消除氧自由基，帮助身体抵抗衰老，清除体内毒素。

      2，可以减肥。绿茶可以促进脂肪的燃烧，减少脂肪的吸收，促进减肥。

      3、能降低男性前列腺疾病的发病率。绿茶有利尿作用，能降低前列腺素的含量，而对前列腺充血有辅助治疗作用。喝绿茶，可以促进改善血液循环。