崂山绿茶的好处与作用

  崂山绿茶的营养价值

  崂山绿茶不是发酵茶，以茶树嫩枝为原料，经过去叶、揉搓、晾干等典型工艺制成的茶叶，因其茶色干燥而冲泡成茶汤，叶底呈绿色基调，故名绿茶。崂山绿茶保留了更多新鲜叶的天然物质，含有更多的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸和维生素等营养成分。崂山绿茶中的这些天然营养素在抗衰老、抗癌、抗癌、防腐、消炎等方面有着特殊的功效。

  崂山绿茶的功效

  1减肥减肥

  研究表明，绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，特别是茶多酚、儿茶素和维生素C的综合作用，促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂和胆固醇。

  2预防心脑血管疾病

  绿茶中的多酚溶解脂肪，而维生素C促进胆固醇的排泄。绿茶中还含有茶甘宁，增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，经常喝绿茶可以降低心脏病死亡的风险。

  3延缓老化

  绿茶中的儿茶素能提高超氧化物歧化酶活性和清除自由基。经常喝绿茶，能延缓衰老。

  4防止口臭

  绿茶中含有的儿茶素能有效抑制龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。绿茶中的单宁酸有杀菌作用，防止食物残渣繁殖细菌。经常喝绿茶可以防止口臭。

  5改善消化不良

  细菌引起的急性腹泻，可以缓解消化不良。

  6预防癌症

  研究表明，绿茶中主要的有机抗癌物质是茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E，茶叶中的无机抗癌元素主要包括硒、钼、锰、锗等。

  7、防止晒伤

  绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化性。紫外线会使皮肤产生大量的过氧化物，使皮肤粗糙、僵硬。如果事先用含儿茶素的茶，皮肤中的过氧化物含量可以减少25%以上，所以喝绿茶也可以防晒。

  8保护神经细胞

  绿茶中的多酚对神经细胞有保护作用。多酚激活支持细胞存活的因子，抑制导致细胞死亡和神经变性的因子，从而提高神经细胞存活率，减少酸性物质对神经细胞的损伤。

  9降低胆固醇

  绿茶可以预防和治疗心血管疾病。茶叶中的维生素C具有减少胆固醇在血管壁的沉积和排出胆固醇的作用。

  10预防流感

  绿茶中的茶氨酸与流感病毒结合，降低其感染健康细胞的能力。

  崂山绿茶酿造适合茶具

  1玻璃

  适合饮用精致珍贵的崂山绿茶，便于充分领略名茶的外观和内在品质。饮用前，先欣赏一下干绿茶的色、香、形。取一杯茶，放上白纸的香味，观察茶叶的形状。名茶的形状，依品种而定，或条、或扁、或蜗牛、或针。。。。。。看看绿茶是怎么做的。看看绿色，深绿色，黄色和绿色，或者绿色。。。，再干闻绿茶香，或奶油香，或栗子香，或炒锅香，或说不出的鲜茶香。。。充分领略各种名茶的地域自然魅力，被称为“赏茶”。然后就进入了泡沫。