绿茶泡枸杞喝有危害吗

  绿茶和枸杞子很有营养，绿茶中含有儿茶素和β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明绿茶能消除自由基，延缓衰老，预防癌症。

  喝绿茶可以防止细胞基因突变，抑制恶性肿瘤的生长，降低血脂、血压，预防心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿和消除口臭。

  枸杞虽不重要，但含有丰富的营养成分，而枸杞是一种水溶性多糖，主要有葡萄糖、阿拉伯糖、半乳糖、木糖、甘露糖等，其功效有提高抵抗力，还具有改善视力、休息等功效，对皮肤恢复能量也很好，这也是枸杞在健康人心目中占据较高地位的原因。但真想通过枸杞来养生，枸杞绿茶不能泡在一起，否则没有营养喝没效果。

  为什么绿茶和枸杞子不能泡在一起?

  因为这两样东西都是相克。茶中含有的一种物质会吸收枸杞中的微量元素，很难被人体吸收，很难吸收就会很难消化，效果看似微不足道，但长期饮用枸杞的营养已经被破坏，对健康有害天然枸杞的效果也差很多。

  所以绿茶和枸杞还是不要一起喝，以后两种还是分开喝，不要以为只要身体好的东西都可以一起喝，要想保持健康就应该科学消费，避免不必要的浪费。

  综上所述，虽然绿茶泡枸杞子对身体没有任何明确的危害，但如果泡在一起喝是没有营养的，对身体也不好。所以喝绿茶还是枸杞子，最好分开喝。因此，喝绿茶时不要把枸杞子放在一起。