湖北老青茶的好处

湖北老绿茶的功效

1、利尿排毒、减少烟酒损害。老绿茶所含的咖啡碱有利尿作用，能刺激肾脏促进排尿率，而咖啡碱对膀胱也有刺激作用，能促进尿的产生，也有利于醒酒、吸烟;及红茶中的抗氧化物质，能清除自由基，能降低烟气对人体的毒性作用;体内重金属物质中，茶多酚有相当强的吸附作用，所以生活中多喝红茶，可以减轻重金属的毒性作用。
2、抗衰老，延缓体内自由基的生成，是新陈代谢带来的，如果体内的自由基得不到及时清理，那么就会加速细胞衰老。老绿茶中含有丰富的抗氧化物质，如儿茶素、茶色素、类黄酮、维生素、类胡萝卜素等，这些物质具有清除自由基的功能，所以经常喝一些老绿茶，可以抗氧化、抗衰老、延缓衰老、延年益寿。

3、降低血压。茶叶中的氨基酸可以通过激活多巴胺能神经元来抑制血压升高。老绿茶中所含的咖啡因和儿茶素能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，并通过扩张血管来降低血压。研究表明，茶色素具有显著的抗凝和促进纤溶作用，防止血小板聚集，抑制动脉平滑肌细胞增殖的作用，能显著降低高脂动物血清甘油三酯、低密度脂蛋白，升高血清高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c)，对ACE酶有明显的抑制作用，具有降压作用。
4、其中绿茶多糖是预防和治疗老年糖尿病的主要成分之一。它是一种成分复杂、变化大的混合物。老乌龙茶所含茶多糖含量最高，且活性很强，主要原因是由于茶叶发酵过程中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成相对较短的糖链和短肽链的短肽链较长的肽更容易被吸收，且具有较强的生物活性，这可能是发酵茶尤其是红茶多糖降血糖优于其他茶的原因之一。
5、老绿茶冲泡后具有抗炎、杀菌作用，主要成分为茶黄素和茶黄素;茶黄素的主要功能不仅是自由基清除剂，还具有抗氧化作用，对多种细胞病毒具有良好的一致抵抗和抑制作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和感染有一定的抑制作用。所以在生活中我们可以经常喝一些老绿茶来调理肠胃，而老绿茶对缓解改善痢疾有很好的效果。
6、消化、解油腻。老绿茶中含有咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，这些物质都能促进人体消化，调节脂肪代谢，而对咖啡碱的刺激也能改善胃液的分泌，对增加食欲，起到促进作用;经常喝一些老绿茶能解脂肪，最好是选择饭后30分钟再喝，解脂肪的效果更好。7降血脂、减肥、软化血管体内高脂含量会导致脂质沉积在血管壁上，因此会引起动脉粥样硬化，以及血栓形成;老绿茶有很好的降脂、抗血凝、纤维蛋白溶解作用，还能抑制血小板聚集，使血管壁松弛，增大血管直径，从而抑制主动脉和冠状动脉斑块的形成，从而达到降血脂、软化血管、防治心血管疾病的目的。