十月份喝什么花茶好 泡什么茶合适

发布时间:2021-11-24 17:18:51   浏览:100   编辑:gsyycy_pan

金秋十月,适合养生,十月份泡什么花茶合适?十月份喝什么茶好?

十月份泡什么花茶合适:

1、茉莉花茶

香气清婉,淡淡的茉莉花中,满是浪漫。茉莉花茶不仅具有美容,抗辐射之功效, 同时清新的味道还有提神之功,对促进阳气的生发,保持心旷神怡。

十月份喝什么茶好 :

1、桂花茶

口臭或口中有异味,喝点桂花茶。桂花中含有的芳香物质,能滋阴生津,疏肝解郁,促进肠道秽浊物质的排泄,从而能够帮助祛除口中异味。可以取制好的糖桂花1~2茶匙,加鲜柠檬1~2片,冲入开水200~400毫升,代茶饮。

糖桂花在超市里买到,也可以制作,即将干桂花放清水中漂洗,去除灰尘杂质,捞出沥干,加入白糖拌匀,上锅蒸10分钟。凉后装入干净的瓶内,放在冰箱冷藏。

2、菊花茶

口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺症状,建议喝菊花茶,菊花性凉,味甘苦,具有养阴清热的功效,这样既可以补气血,又能改善或避免上述上火症状的出现。秋天是菊花收成的季节,在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花茶,菊花茶还可以滋补肝肾之阴,清肝明目,治疗头痛眼痛眼花等症状。菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。

3、玫瑰花茶

人的情绪在春夏交接之季易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,鄙可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡鄙的苦涩味,一举两得。选取玫瑰花干花蕾4-5颗、鄙少量。将干玫瑰花与鄙一同放入杯中,倒入热水加盖10-15分钟,待凉后饮用提神效果更佳。金银花茶金银花可以起到很好的清热解毒之效,能减缓喉咙肿痛,心烦心闷等症状,在秋季饮用金银花还能预防转季时容易患上的感冒。


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