密蒙花茶有哪些益处作用？密蒙花的副作用有哪些？

密蒙花茶，就是以密蒙花作为主要原料，用5g左右，加上1g的绿茶，加入350ml的水量，焖泡大概3-5分钟，加入冰糖饮用，密蒙花茶更是一款常见的药茶，了解一下密蒙花茶的功效与作用，以及密蒙花的副作用。

密蒙花茶的功效与作用

清除热毒

对于体内长期积存的热毒，一款密蒙花茶具有有效清除的功效，而且将身体内的热毒以及其他的杂质排出体外之后，更可以同时达到有效预防某些疾病，如发烧感冒等疾病发生的功效，更好地为大家的身体健康保驾护航。

保护眼睛的清晰度，以及维持视网膜的健康度，密蒙花茶具有强大的功效，当眼睛出现了猩红，或者是肿痛的时候，都可以及时泡制一款密蒙花茶进行饮用，也可以加入枸杞子搭配泡喝，保护眼睛，增进视力的功效更佳。

减轻疲劳

身体长期处在高压当中，出现疲劳乏力感，做什么都提不起劲，可以利用密蒙花茶中的大量营养物质，多酚类以及咖啡因等物质，起到提神醒脑，消除乏力感，提升精神力以及身体耐力的作用。

密蒙花的副作用

饮用密蒙花茶的时候，要注意，不适宜经常性过量饮用一款密蒙花茶，否则密蒙花茶也会释放出一定的毒性，出现恶心呕吐、头晕眼花的副作用，密蒙花茶的寒凉性，脾胃虚弱，营养不良，肝肾机能不健全的人群而言，会出现疼痛感，身体更加羸弱的副作用。

适量饮用密蒙花茶，适合饮用密蒙花茶的体质，可以冲泡一款密蒙花茶进行饮用，切勿过量，也要记得饮用密蒙花茶之后出现不舒服，以及副作用的时候，停止再饮用密蒙花茶。