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有哪些因素会导致身体微生态失调?

详细说明

你知道人体微生态失调是什么原因造成的吗?人体微生态失调对人们又有什么影响呢?来听听尖峰神叶的吧!

人体微生态失调最常见的表现就是内分泌失调,常出现便秘、大便不畅等症状。


人体微生态失调

肠道、便秘等问题主要是由于人体微生态失调,其包括体内菌与菌之间比例的失调、菌与机体之间的失调、菌和机体的统一体与外环境的失调,这些方面的失调将使人体从正常情况逐渐转为病态。

有关专家认为,导致人体微生态失调的原因有很多方面,而且这些原因的影响一般都是一个累积的过程,不会立即显现其致病的结果。因此,人体微生态失调也是导致人体亚健康,甚至是疾病的重要因素之一。

那有哪些因素会导致人体微生态失调呢?


一、年龄因素

随着年龄增加,人体肠道内益生菌数量会逐渐减少。尖峰神叶经研究发现,体内益生菌占总菌数的比例有逐年降低的趋势。

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二、饮食因素

现代人膳食中主要是精肉细粮,容易导致饮食结构不合理,营养失衡。营养失衡会导致益生菌生长繁殖所需的营养摄入不足,益生菌数量骤减,最终表现为微生态失衡。

三、精神压力

工作压力重、精神压力大、过度疲劳、胃肠功能紊乱等,都会导致体内益生菌数量降低,微生态失衡。


四、细菌污染

食品、饮用水被致病菌污染,进入人体后大量致病菌在胃、肠道定植,导致各种胃肠道疾病,益生菌被有害菌抑制,从而导致数量快速降低,微生态平衡被打破。

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五、药物

大量使用抗生素,在消灭致病菌的同时,也将大量益生菌消灭,经常滥用抗生素,将会导致肠道微生态的“沙漠化”,严重影响肠道的正常功能,继而诱发疾病产生。


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