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没了“肝”就等于没了“命”!这八大习惯千万不可有!

详细说明

肝脏在人体内扮演着各种重要的角色,有着强大的作用及不可替代的地位。所以,保护肝脏是非常重要的!特别是对于女人来说。

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女人一生以血为重,肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能,还有分解营养、调节激素等功能,肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,滋养着女人全身的脏器。若肝不能完成这些工作,则会导致分泌失调,气血不和,从而引起各类妇科疾病,如月经失调、乳腺囊肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿、性功能异常、不孕等。

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尖峰神叶茶原产地为富硒的张家界市桑植县五道水镇,其又有着养肝护肝、排毒养颜、激活胰岛细胞工作、抗氧化、抗衰老等作用。是保养肝脏时不可缺少的无机物质。

 


保护肝脏必然重要,所以除了养生保健外,我们还要改掉这些习惯:

 

一、过度饮酒

酒精肝是肝部疾病之一,而形成这一疾病的原因就是过度饮酒。不论是谈生意还是朋友聚会,喝酒似乎成为了一种社交手段。殊不知,这却对我们的肝脏造成了巨大压力。

 

二、胡乱吃药

有病没病,胡乱吃药,补药也是药,是药三分毒。有毒,就会危及肝脏。

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三、睡眠不足

城市夜生活越来越丰富,睡眠不足的人群也越来越多。亚健康影响肝脏,睡眠不足,已经成了严重危害人体健康的“凶手”。



四、长期抑郁

人生难免为了不平而抑郁,焦炉,浮躁,这都是可以理解的。但这些情绪不要如影随行的伴随着你,否则很有可能对肝脏造成影响。

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(解酒、抑菌)

五、爱吃油腻

胖人基本都容易得脂肪肝,而胖子基本上是从爱吃油腻开始的。我们摄入的脂肪足够维持我们的健康即可,摄入过多的脂肪将大大影响健康。



六、爱吃宵夜

丰富的夜生活,自然少不了宵夜。宵夜,似乎已经成了现代生活的一大特点。但夜晚吃宵夜,无形中对健康造成了影响。



七、抽烟

这个不必多说,烟里的有害物质不胜枚举。被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。

 


八、吸毒

肝是人体的解毒器官,负责分解人体吸收的有毒物质,但是长期摄入很多的话,导致肝脏的解毒能力逐渐削弱,最后坏死!

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肝脏有着数百种重要功能,从过滤血液中的有毒物质到帮助获取养分。肝脏是和你心脏或肺一样努力的重要器官,并且肝脏会受到外界影响从而不能正常发挥其作用。

所以,人类没有了肝脏,就不能活!

保护肝脏,从“硒”开始!