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高血压

详细说明

 

随着人们的生活水平提高,生活饮食习惯的改变,高血压的发病率逐年呈上升趋势。高血压除了需要坚持正确的治疗方法,平时可通过饮茶来调理身体,保证健康。

高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

1、青钱柳茶:其味清香甘甜,生活中的必摆饮品。
一、成分分析:
  近年来对青钱柳进行了大量的化学成分分析研究,研究发现,青钱柳所含成分主要分为两种:一种是无机营养成分,一种是有机营养成分,其中芽叶活性成分含量是其它部位的8—15倍。
无机营养成分:青钱柳茶的无机成分不仅含有人体必需的钾、钙、镁、磷等人体必需的常量元索,还含有锰、铁、铜、铬、锌、硒、钒、锗等微量元素,与糖代谢和胰岛素作用密切相关的元素Ni、Cr、V、Se的含量较高 ,其中Ni、Cr、V的含量大约为传统茶叶的10倍。现代营养学研究已证实,钾为胰岛素分泌、肌酸磷酸化作用、碳水化合物代谢和蛋白质合成所必需,对高血糖、高血脂和高血压人群极为重要,微量元素铬是葡萄糖耐量因子的有机成分之一,能够协助胰岛素发挥降血糖作用,并能改善糖耐量。
  有机营养成分:黄酮能有效清除体内的氧自由基,改善血液循环,降低胆固醇,扩张冠状血管、预防心脑血管疾病;青钱柳苷是一种天然甜味剂,并且是非热值皂苷类,能够满足高血糖患者对甜味的需求,而不加重病情,同时在降糖、降脂、降压方面具有很好的作用;青钱柳多糖具有良好的降血糖作用,能够有效提高高血糖患者糖耐受量。

二、药效分析
  1、《中国中药资源志要》记载,青钱柳叶具清热消渴解毒之效。《全国中草药名鉴》 记载:青钱柳树皮、叶、根有杀虫止痒,消炎止痛祛风之功效。中医临床用于治疗糖尿病,能明显降低血糖、减脂肪和尿糖。
  现代科学实验发现青钱柳叶富含多糖、三萜、皂苷、黄酮等多种重要药效成分及氨基酸、维生素、锗、硒、铬、钒、锌、铁、钙等多种微量元素,能增强人体免疫力,抗氧化,防衰老。特别是能有效降低甘油三脂和胆固醇,具有神奇的天然降血压、降血糖、降血脂的功能。对酒精肝脂肪肝具有独特作用,尤其对糖尿病人群,有显著降血糖的功效。青钱柳叶富含锗、硒、钒、锌、铁、钙等多种微量元素,对心血管疾病具有良好预防作用的。
  青钱柳降血糖作用机理是通过恢复病变胰岛细胞机构和功能,增加外围组织的胰岛素受体,恢复人体正常糖代谢功能,促进胰岛素的分泌,提高血浆胰岛素浓度,从而降低体内血糖含量。
  2、菊花茶:
所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
  3、山楂茶:
  山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
  4、荷叶茶:
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
  5、槐花茶:
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
  6、首乌茶:
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
  7、葛根茶:
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
  8、莲子心茶:
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
  9、决明子茶:
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
  10、玉米须茶:
玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

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