想夏季吃冷饮后不伤身,喝杯安化黑茶!
夏天太过炎热,吃冷饮、吹空调是不少人的避暑方式。但吃冷饮伤身体怎么办?首先我们了解下哪些人不宜吃冷饮:1、体弱年老的人与不满3岁的小孩最好不要吃冷饮,由于这些人体质虚弱、肠胃功能弱,所有进入冰箱的饮料、水果等食品最好拿出来放置常温后再食用;
喝白茶养胃还是暖胃?
所有的茶中都含有茶多酚和咖啡碱成分,茶多酚具有收敛性,对胃部的刺激性有大有小,空腹饮茶,对胃的刺激性更强。没有一款茶是真正养胃的。就拿红茶和普洱来说对胃的刺激性相对小一些而已。体质不同,胃寒、胃凉不一样。发酵了的红茶和熟普怎么能保证所有体质


