安化黑茶的4种益处

1、黑茶具有消脂减肥的好处。这种茶以荷香茯砖效果最佳

荷香茯砖中加入了荷叶、决明子等，在配合茶多酚、氧化物、金花菌，不仅减肥效果好，还具有明目、解腻、去油的好处。

2、黑茶对脾胃不好的人群有益处

安化黑茶中大量的助消化微生物能促进胃肠功能，使肠胃运动分解油脂类食物，排解掉肠胃中的宿食，所以它可以调和肠胃。

尤其年节假日，饮食经常是偏油腻，喝黑茶可以解肥腻，解荤腥，保持身体健康。

3、黑茶对“三高（高血压、高血脂、高血糖）”人群有好处

茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪；促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇；

黑茶可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量；

安化黑茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量。

4、常喝黑茶可以延年益寿

安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。