菩提花茶可以舒缓情绪,让人镇静下来,菩提花茶怎么泡好喝?菩提花茶一次放多少菩提花合适?

菩提花茶怎么泡好喝:

准备好菩提花半匙,百里香1/3匙,鼠尾草1/3匙。将材料一起用滚水浸泡5分钟即可成菩提花茶。

菩提花茶具有舒缓情绪的功效,很适合容易紧张、失眠的人来喝;具有镇静作用,可以减轻头痛及改善失眠;可以减轻感冒,有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化的功效;菩提花茶还具有帮助消化去痘、去印、去斑、美白的功效。


菩提花茶一次放多少菩提花合适:

饮用菩提花茶只需10片即可,用500ml沸水冲泡,可根据口味适当加入蜂蜜,效果更佳。

长期饮用菩提花茶有助于改善皮肤质量,具有美白养颜的神奇功效。

菩提花茶的介绍就到这里了。

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