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红茶有哪些益处与禁忌？做到这2件事喝红茶想要不伤身
红茶，一种很多人喜欢的茶饮。淡雅醇香，味道诱人，经常少量饮用对身体的确有着不错的作用。初春当时，适当品茶也是非常符合时宜的一件事情，和其他不靠谱的习惯相比，饮茶是一件是不错事情。初春时节聊聊红茶，健康饮茶，才能靠谱“养生”。&n
什么绿茶最香最好喝呢？喝茶时间您安排对了吗？
一天中喝绿茶的最佳时间1、早上喝茶人体经过一晚上的休息后，消耗了大量的水分，血液浓度也比较大，这时喝一杯淡茶水，能有效补充人体水分，清理我们的肠胃，还能有效降血压，对便秘也有一定的治疗效果。要注意的是，早上喝茶，尽量不要喝浓茶，最好是喝一杯
